Quem já sofreu um infarto com certeza tem recomendações médicas para cuidar da alimentação e praticar atividade física. Ataques cardíacos são perigosos, podem levar à
Quem tem o colesterol LDL acima do recomendado precisa dobrar os cuidados com a saúde. Quem não muda de hábitos alimentares e não insere uma
O zinco é um mineral importantíssimo para o bom funcionamento do organismo. Ele é encontrado com facilidade em alimentos de origem animal, em sementes e
O açaí é uma fruta pequena, bem parecida com jabuticaba, mas que cresce de maneira diferente. Elas vêm dos ramos das palmeiras do Amazonas, Pará,
O colágeno é uma proteína que forma as fibras que dão sustento à pele e músculos. Essa proteína é fundamental para manter estes tecidos firmes
O hormônio da felicidade é conhecido como Serotonina e ele é produzido no intestino por células chamadas enterocromafins. A produção do hormônio só é efetiva graças
Você sabe o que é genótipo? E fenótipo? Esses são dois termos utilizado quando o assunto é genética. O genótipo nada mais é que o
Só quem está na fase da menopausa entende os incomodos das ondas de calor, do inchasso, ressecamento da pele, etc. Agora o corpo da mulher
Quem está tentando controlar o peso ou está em fase de emagrecimento sente muita dificuldade em largar antigos hábitos. Se você é chocólatra ou formigão,
Não é só de maquiagem e chapinha que a beleza vive. Produtos desse tipo apenas disfarçam pequenas imperfeições e se usados diariamente vão causar o
O padrão de referência do peso ideal é o IMC (Índice de Massa Corporal), que leva em consideração o peso e a altura de um
A banana é o alimento mais produzido no mundo e está sempre presente na mesa dos brasileiros. A fruta possui alto valor nutricional e é
Alguma vez você já refletiu sobre o que te leva a abrir a geladeira e escolher determinados alimentos? Pode ser a conquista do corpo desejado,
Você dormiu a noite inteira, mas não como gostaria. Acordou como se não houvesse descansado nada e ainda tem um dia inteiro de trabalho pela
A argila foi uma das primeiras matérias primas a ser explorada no universo dos cosméticos e até hoje é o tratamento mais eficaz, simples e
1º – Ela não é uma vitamina. Sim, você leu corretamente! A vitamina D na verdade é um hormônio esteróide, e ela foi denominada assim
Quando a estação mais quente do ano vai se aproximando, costumamos pensar muito na saúde da pele e em manter uma boa forma para aproveitar
Saiba o que é, o que oferece à saúde e em quais alimentos encontrar. Você com certeza já ouviu falar a respeito das vitaminas do
O levedo de cerveja é obtido na produção da cerveja, através do processo de fermentação da cevada. A levedura Saccharomyces cerevisiae é o fungo responsável
Sabemos que o leite e seus derivados são considerados as principais fontes de cálcio para o organismo. Isso porque eles são produtos de origem animal
Quando se fala de ansiedade, não estamos falando de um transtorno raro, mas de algo que acomete 85% da população mundial segundo estudos recentes do
Muitos diabéticos acreditam que depois de descoberta a doença eles não vão mais poder comer frutas, e muitas vezes recebem a indicação de que não
É importante continuar com hábitos saudáveis após o parto. Principalmente na fase de amamentação do bebê, que é quando ele recebe todos os nutrientes necessários
Irritabilidade, pouca paciência, dores de cabeça e no corpo, nervoso constante… Se sentir estressado todos os dias não é normal e a longo prazo isso
As proteínas são muito importantes para o bom funcionamento do corpo, pois são alimentos construtores, fundamentais para o desenvolvimento do cérebro e do organismo como
Assim como muitas coisas na vida, o perigo mora nos excessos. Níveis muito baixos de triglicérides – ou triglicerídeos – não faz bem à saúde.
As provas e o vestibular se aproximam com o passar dos dias, e é preciso manter uma boa rotina de estudos no fim do ano.
Para tratamento de pacientes diabéticos, seja diabético do tipo I ou II o hipoglicemiante oral desempenha papeis importantes no processo de controle glicêmico. Logo vamos
Só quem é diabético ou convive com uma pessoa diabética sabe que os cuidados com a saúde mudam completamente ao receber o diagnóstico da doença.
Só quem tem o metabolismo lento sabe como é difícil controlar o peso e manter o corpo funcionando direitinho. Pré-disposição genética, idade, hábitos nada saudáveis,
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