VITAMINA B6: qual sua função no organismo?
Mais conhecida como vitamina B6, a piridoxina auxilia no metabolismo das proteínas e gorduras para a formação da hemoglobina. A vitamina B6 é fundamental para
Mais conhecida como vitamina B6, a piridoxina auxilia no metabolismo das proteínas e gorduras para a formação da hemoglobina. A vitamina B6 é fundamental para
As vitaminas do complexo B são todas aquelas vitaminas essenciais solúveis em água, com exceção da vitamina C. São elas a tiamina (B1), riboflavina (B12),
Gostaria de contar uma história de sucesso de uma paciente e com isso estimular você a seguir as orientações recebidas por ela na clínica. Recebi
Você já deve ter ouvido falar sobre os perigos da gordura no sangue. O termo se refere ao colesterol, um tipo de lipídio, produzido no
O leite e seus derivados durante muito tempo foram considerados alimentos indispensáveis para a saúde do homem, hoje os escândalos de adulteração colocam em cheque
Quando se fala em colesterol, muita gente já arrepia o cabelo. O nível da gordura no organismo está fortemente relacionado às heranças genéticas. Apesar disso,
O cérebro é o órgão mais importante do nosso corpo, ele fica na região mais protegida cercado de ossos. Segundo uma autora americana o cérebro
Importante para a saúde e melhora do desempenho do organismo, a vitamina B12 é essencial para a atividade da célula nervosa. Tem relação com a
Recentemente foi descoberto um hormônio denominado irisina liberado durante o exercício físico que ajuda a queimar gordura. Que o exercício físico ajuda a queimar gordura,
O ácido ascórbico ou vitamina C é um poderoso antioxidante, usado para neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce. Outra função da vitamina é
O primeiro passo para emagrecer com saúde é conhecer nosso próprio organismo e como ele reage a diferentes substâncias. A combinação de uma dieta equilibrada,
A vida reprodutiva da mulher é marcada por dois grandes momentos: a menarca e a menopausa. A menarca é a primeira menstruação e começo da
Qual a primeira coisa que vem à sua cabeça quando ouve falar de levedo de cerveja? Provavelmente você pensa na própria bebida, é claro. Proveniente
Assunto de hoje: embutidos. Os embutidos são uma forma rápida e saborosa de preparar um lanche. No mundo onde o tempo é curto parece
A bola da vez entre nutricionistas e pessoas preocupadas com a saúde é óleo de coco. Mas para que serve o óleo de coco? O
Neste ano, mais uma vez, a Nutryervas marcou presença na edição 2013 da Abradilan Farma e HPC. O evento, que reúne os maiores expositores do
Pare um pouco e analise como foi sua infância. Que horário você dormia quando criança? Quais foram as brincadeiras que te alegraram? Os alimentos que
Muitos dizem que seu intestino é como um reloginho só funciona no mesmo horário, para alguns é de manhã, outros a noite. Mas aqui cabe
A produção excessiva de radicais livres está diretamente ligada ao envelhecimento precoce e ao aparecimento de doenças degenerativas. Produzidos pelo nosso próprio organismo, os radicais
Com o avanço das pesquisas nossa consciência sobre os benefícios de alimentos e bebidas tem aumentado, dentre as substância pesquisadas está o colágeno que vem
Os dias parecem passar cada vez mais depressa e você nunca tem tempo para nada. É assim que você se sente? Como ter qualidade de
Até hoje um dos temas mais pesquisados na internet é a obesidade. Basta uma busca qualquer e nos deparamos com dietas milagrosas, medicamentos que prometem
Você já se perguntou por que é que pessoas mais velhas parecem ‘encolher’? Os idosos, principalmente as mulheres, também sofrem um risco mais elevado de
Estamos vivendo mais um período de feriado prolongado, muitos exageros são cometidos neste período. Por conta das festas o consumo de álcool é muito grande,
Por séculos temos obtido nosso alimento da terra, a maneira como ela é tratada vai determinar a qualidade do alimento que ingerimos. A Bíblia é
As corridas de rua estão se apresentando como um fenômeno, baseado no aumento de provas e praticantes, a cada ano o número de adeptos aumenta,
Talvez você só conheça o lado ruim do colesterol, nem todos sabem, mas esta gordura é fundamental para o bom funcionamento do organismo. O colesterol
Nosso corpo tem maneiras próprias de proteger-se contra bactérias, fungos, vírus e outros males que possam acometer a saúde. O responsável por essa defesa toda
Continuando nosso tema devemos observar outros pontos importantes do estilo de vida que levamos, este olhar para nossa vida, nos ajuda a encontrar erros que
A experiência demonstrou, durante muitos anos, que a odontologia curativa (restaurações, extrações, tratamento de canal, etc.) não obteve sucesso no controle das doenças bucais. Em
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