O chá de hibisco é um forte aliado na perda de peso. A bebida é feita a partir da flor de hibisco (Hibiscus Sabdariffa), mas atenção, não é a mesma espécie encontrada normalmente nos jardins.

O chá possui uma alta concentração de antocianina, pigmento que dá a cor vermelha à flor. Essa substância é da mesma família dos flavonoides, por isso tem ação antioxidante e anti-inflamatória, trabalhando na manutenção das células de todo o corpo e permitindo que elas funcionem como deveriam.

Essa é uma bebida versátil, podendo ser consumida quente ou gelada e a qualquer hora do dia, mas principalmente após as refeições para ajudar no processo digestivo. Se consumido todos os dias, o chá de hibisco regula o intestino e melhora a qualidade de vida.

Se você quer turbinar a saúde e ainda perder algumas medidas nesse verão, consuma o chá gelado 2 vezes ao dia. Ele colabora para o emagrecimento e ainda combate a retenção de líquidos.

O hibisco também é rico em vitamina C, que diminui a pressão na parede dos vasos sanguíneos e reforça a imunização do organismo contra gripes e resfriados.

O sabor do chá não é amargo. Ele lembra o gosto de framboesa e dá para sentir até o azedinho no fim, delicioso!  Experimente.