Cuidados com a pele PÓS-VERÃO!
O verão tem data certa para terminar em março de 2023, mas os cuidados que você precisa ter com a sua pele é algo que não pode ter fim. Estabelecer medidas pós verão, antes mesmo da estação acabar, é uma estratégia que pode garantir melhores resultados. Não tem muito tempo que a estação mais […]
O Mix de Suplemento perfeito para a firmeza da pele, unha, cabelo e articulações.
Você sabia que existe um suplemento alimentar que pode melhorar sua saúde de forma geral? Neste post, vamos falar sobre os benefícios desse suplemento e como ele pode melhorar sua qualidade de vida. Com ingredientes comprovados cientificamente, ele conta em seu blend, alimentos que podem melhorar a saúde da pele, cabelo, unhas, fortalecer ossos e […]
O que aprender com o 5am Club
Já ouviu falar no 5am Club? É muito mais do que um movimento de pessoas que acordam às 5h da manhã todos os dias. Famosos como Howard Schultz (Starbucks), Tim Cook (Apple) e Robert Iger (Disney) já aderiram à rotina. Muito antes do conceito existir, Benjamin Franklin também tinha o hábito de acordar às 5am. Nessa matéria […]
“Gelado, trincando!”
Essa expressão é velha conhecida de muita gente, pois é assim que as pessoas que bebem refrigerantes esperam receber a sua latinha. Mas cuidado! O refrigerante é o vilão da saúde. Ele possui em média 40g de açúcar na lata, ou seja, cinco colheres de sopa. Para fazer uma colher de sopa de açúcar, a […]
A importância da entrega e confiança
Hoje converso com vocês sobre entrega. Você consegue centralizar suas forças para alguma coisa? Davi escreveu: “Entrega teu caminho ao Senhor, confia Nele e o mais Ele fará”; Você consegue entregar? É difícil, né? Você só entrega se você confia. Mas confie Nele que o resto Ele faz por você.
Como ter mais paciência?
A paciência é uma das virtudes dos homens sábios. A tecnologia nos abraça e em questões de segundos conseguimos nos conectar e, por esse motivo, não temos mais paciência. Mas como ser um pouco mais paciente? Se aproxime de Deus e lembre-se: “O tempo de Deus não é o nosso tempo. Esperai com paciência pelo […]
A força das mãos
Quais são as mãos que seguram sua vida? Deus nos segura e nos sustenta, nos defende e fortalece! A mão de Deus é muito maior que a nossa, pois já dizia Isaías “Deus mediu os céus com as palmas”. Portanto, hoje coloque sua vida nas mãos de Deus!
VOCÊ SABE O QUE É O CRUDIVORISMO?
Apesar do nome que assusta, o crudivorismo nada mais é que o tipo de alimentação voltada para a ingestão de alimentos vivos e crus, ou seja, naturais. Trata-se não apenas de um dieta mas sim de um estilo de vida de quem deseja manter-se mais saudável. Mas para isso não basta consumir alimentos crus, esses […]
OS BENEFÍCIOS DA NATAÇÃO
Os produtos Nutrye oferecem mais qualidade de vida. No entanto, o ideal é que você conte, também, com exercícios físicos. Desta forma, como não pensar na natação? Especialistas dizem que a natação é excelente até mesmo para retardar o envelhecimento! Braçadas frequentes podem ajudar na circulação sanguínea e na capacidade cardiorrespiratória, desenvolvendo músculos e recuperando […]
