Como manter o autocuidado e autoestima em tempos de crise
![](https://nutrye.com.br/wp-content/uploads/2021/03/iStock-600132068.jpg)
A pandemia tem afetado a vida em vários aspectos, um deles é a percepção sobre si. Fernanda Moura, Mestra em Psicologia pela UTFPR, explica que, com o isolamento social e a falta de contato com outras pessoas, tem contribuído para um cenário de baixa autoestima. Por isso é necessário falar em autocuidado e autoestima em […]